Saisonrückblick 2021/2022

Die ersten Rennen im Europacup waren solid und ich konnte ein gutes Selbstvertrauen tanken. Ich bekam immer mehr Vertrauen auf den Ski und merkte, wie ich mich Schritt für Schritt verbessern konnte. Doch dann kam im Januar der nächste Rückschlag. Ein heftiger Sturz, mit Abflug in die Netze warf mich mehr aus der Bahn, als ich zu diesem Zeitpunkt angenommen hatte. Ich wusste nicht, ob ich je wieder in einem Starthaus stehen will. Ich wusste nicht, ob sich das alles lohnt, wenn man so viel für eine Traum gibt und trotzdem so viel einstecken muss. Doch dazu sind Träume da, dass man an Grenzen geht und diese manchmal auch aufs Neue testen muss, damit man seine eigenen Grenzen nach oben verschieben kann. Ich versuchte mir die Zeit zu geben, die ich und mein Körper nach dem Sturz brauchten für die Heilung der Blessuren. Als ich nach drei Wochen Skipause wieder zurück auf das weisse Gold durfte, war die Freude und die Leidenschaft sofort zurück. An diesem Tag wusste ich, weshalb ich diesen Sport so sehr liebe, weil das Skifahren mein Herz zu 100% erfüllt. Nirgendwo sonst verspüre ich so viel Emotionen, Leidenschaft und Freude, wie wenn ich auf den Ski stehen darf. Ab dem Moment war mir klar, ich werde einmal mehr aufstehen und noch härter denn je weiterkämpfen.

Der Rest der Saison war dann auch der erwartete Kampf. Der Sturz war immer wieder präsent in meinen Kopf. Was mich bei einigen Rennen gehemmt hat, an mein Limit zu gehen. Im Februar konnte ich dann ein Fis Rennen gewinnen. Ja es ist «nur» ein Fis Rennen, aber für mich war dieser eine Sieg so wertvoll. Ich stand an diesem Rennen am Start und wusste, dass ich das Rennen gewinnen kann. Diese Gedanken und dieser Flow Zustand hatte ich im Jahr 2017 das letzte Mal. Bald ging es dann auch zurück an den Europacup Start in Crans Montana. Zwei solide (8. und 11.) Ränge waren für mein Selbstvertrauen sehr wertvoll. Die restlichen Rennen der Saison verliefen dann, wie zu Beginn beschrieben, wie eine Achterbahnfahrt. Glücklicherweise konnte ich trotz allem die B-Kader Kriterien für kommende Saison erreichen. 

Bald geht es wieder los :)

Im November sind noch einige Trainingslager in der Schweiz geplant. Im November werde ich bereits die ersten Rennen in der Schweiz fahren damit ich den Rennrhythmus finde für die Saison und somit auch die erste Nervosität abgelegt werden kann. 

Update Sommer- und Herbst Vorbereitung 2021

Im Sommer konnten mein Team und ich sehr gut trainieren. Ich hatte während jeden Skitage Freude, an dem was ich machen darf. Leider wurde ich im Herbst wieder ein paar Male ausgebremst, Mageninfekt und ein zwickender Rücken hatten zur Folge, dass ich einige Trainingscamps verpasste. Jedoch bleibe ich sehr optimistisch für die kommende Saison 2021-2022. Ich versuche auf mein Können zu vertrauen. 

Start Skitraining 29.7.21

Endlich war es wieder soweit und die ersten Schneetage standen vor der Tür. Die Vorfreude ist riesig und ich bin froh den Kraftraum in mit der Skipiste einzutauschen. Die ersten Skitage waren sehr zufriedenstellend. Ich freue mich auf die kommenden Ski-Camps. 

Sommertraining (Konditionsaufbau) 

3 Monate intensives Sommertraining sind nun bereits wieder Geschichte. 

Ich absolvierte mit meinem Team zusammen einige Sommercamps in Magglingen und Tenero. Ebenfalls profitierte ich von hervorragenden Bedingungen Zuhause im Team vom S4 Pro. 

In den Sommermonaten konnte ich sehr gut an meiner physischen und psychischen Verfassung arbeiten. Es ist der erste schmerzfreie Sommer nach 4 Jahren. Ich merkte schnell das mein Körper viel mehr Energie für das Training hat und ich mich somit auch viel mehr ans Limit pushen kann. Die Leistungstest zeigen deutlich, dass das Sommertraining gut angeschlagen hat und ich bereit bin für die kommende Saison. Vielen Dank an alle die mich während meiner Sommermonate unterstützten und an mein Limit gebracht haben. 

Neuer Startnummer Sponsor Swiss Management Zürich AG

Ich freue mich sehr über die kommende Zusammenarbeit mit der Swiss Management Zürich AG. Dank Partner wie Ihnen, darf ich immer weiter für meine Ziele und Träume kämpfen. Ich weiss diese Unterstützung extrem zu schätzen! Vielen Herzlichen Dank für das Vertrauen und die wertvolle Unterstützung! 

Webseite: www.smzh.ch